찬저자피1 푸응 내돈 구매후기 요즘 차천자 피를 활용한 다이어트 제품이 정말 다양하게 출시되고 있는 거 같다. 그럼 먼저 차전자피가 어떤 녀석인지부터 알아보자!! 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질로 대변의 양을 늘려 변비를 치료하는 약물로 사용된다. 차전자피는 80% 이상이 식이섬유로 이루어져 있으며 물에 녹는 수용성과 물에 녹지 않는 불용성 식이섬유가 골고루 함유되어 있다. 수용성 식이섬유는 장내 찌꺼기를 흡착하고 대변의 점도를 높여 대변의 이동성을 증가시키는 작용을 하며, 불용성 식이섬유는 수분을 흡수하여 대변의 크기를 늘려주고 대장 통과시간을 단축시켜 변비를 개선한다. 차전자피는 충분한 양의 물을 함께 섭취해야 효과가 나타나며, 콜레스테롤 개선 및 배변활동을 원활하게 하는 건강기능식품의 기능성 원료로 사용될 때에는 차전자피 식이섬유.. 2022. 8. 7.
